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陈式太极拳和张三丰太极拳的区别?

  陈式太极拳和张三丰太极拳的区别:

  1、招势不同

  1)陈氏太极拳,主要有老架一路和老架二路两种。老架一路有七十四式,讲求缠丝劲,以柔为主,柔中有刚。老架二路有七十一式,炮锤练发力,主要技法已拿捏肘靠为主,直接攻击关节要害部位。

  2)张三丰太极拳,又称武当太极十三势,分为十三个势动作:起势,抱球势,单推势,探势,托势,扑势,担势,分势,云势,化势,双推势,下势,收势。

  2、风格不同

  1)陈氏太极拳,刚柔并济,以缠丝劲为核心,运动以腰为主节节贯穿,以掤、捋、挤、按为主,采、列、肘、靠为辅,一动则周身无有不动,一静则百骸无有不静;运动如行云流流水,绵绵不断,发劲时松活弹抖,完整一气。

  2)武当三丰太极拳,动作偏舒缓,该拳架架势比较简单,上手容易,是练习五门八步比较好的拳架。

  

3、历史传承不同


  1)陈氏太极拳,源自陈家沟,是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后,勤劳耕作,兴家立业,为了保卫桑梓不受地方匪盗危害,精通拳械的陈卜在村中设立武学社,传授子孙习拳练武。

  2)武当三丰太极拳,源自武当山,起源于元末明初,是道家第二代太极拳法。相传乃为三丰祖师门下弟子,根据十三势演化而来,虽五步八法,功防精要,五脏八脉,养身特点,没有明显表现,但尽含其中。

这俩兄弟一直很纠结,天天都沉浸在太极拳的源头的虚名之争中,让这俩派沦为那些学者打发无聊岁月的噱头。太极拳源远流长,不管什么流派,其原理都大相径庭,不过就是现在谁更流行罢了。

陈氏太极拳已技击见长,讲求缠丝劲,主要技法已拿捏肘靠为主,直接攻击关节要害部位。老架一路练缠丝,二路炮锤练发力。曾也有初学者说陈氏太极的跳跃和跺脚动作(金刚捣锥)有点少林拳的影子。早期也有人称陈氏太极为“108式长拳”。貌似失传了,现在留下来的陈氏长拳已经失真了,目前市场占有率比较高。

武当三丰太极拳,又称武当太极十三势,分为十三个势动作(起势,抱球势,单推势,探势,托势,扑势,担势,分势,云势,化势,双推势,下势,收势),该拳架架势比较简单,动作偏舒缓,上手容易,是练习五门八步比较好的拳架。不是很流行,不过宣传片拍得不错。

武当张三丰太极拳与陈式太极拳理论,虽都同用“太极”一词,但二者区别较大,在陈式太极拳理论中可寻找出“经络”、“易经”“兵法”等痕迹,拳架与拳理互相渗透,密不可分。武当三丰太极拳主要在道家养生功基础上形成的,有能筑基壮元气的无极桩,能增长浩然之气和掤劲的混元桩,能增长功力并提高技击性的立圆功、平圆功等。太极两仪之理是张拳应用之本。

 区别之一:

  陈式太极拳内动功法理论借鉴了人身经络学说原理,陈式太极拳主张“以意导气,以气运身,畅通气血,内气潜转”。”因而说陈式太极拳的周身缠绕运动,是经脉和三百六十五络的内在运动,它沟通表里,渗灌激活机体每个细胞,这是陈拳理论之一。


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